Stage de yoga au Château de Grésillon
2 Jours / 1 Nuits – Mars 2023
– Afin de garantir toutes les dates de départ, GROOPIZ travaille avec d’autres agences francophones pour former des groupes de voyageurs. La liste des participants présente sur notre site n’est donc pas la liste complète et finale du voyage, et votre voyage se fera bien en groupe –
Le Château de Grésillon vous ouvre ses portes pour ce circuit alliant sport et nature. Vous pourrez profiter d’un parc de 18 hectares, avec étang et bois, et loger dans une demeure du XIXème siècle.
Les Points Forts :
Hébergement au château
Pension complète
Stage de yoga avec un professeur diplômé
DÉROULEMENT DE VOTRE SÉJOUR :
Jour 1. Arrivée
Rendez-vous au Château de Grésillon à 9h30 pour le check-in.
Début du stage Samedi matin à 10h00 ; cérémonie d’ouverture accompagnée d’un test de couleur émotionnelle puis Hatha yoga tous niveaux.
Déjeuner végétarien.
A 14h00, marche silencieuse en pleine conscience dans le domaine de Grésillon puis retour au château et pause.
Yoga Nidra & Mandala à 17h30.
Dîner végétarien.
Durant la soirée à 20h00, Ecstatic danse.
Nuit au château.
Jour 2. Départ
Petit-déjeuner.
A 9h00, en début de matinée, ressenti accompagné d’une tisane puis poursuite avec yoga du feu.
Déjeuner brunch.
En début d’après-midi, massage sonore bol Tibétain suivi de la lecture de votre tirage du test de couleur émotionnelle en privé.
A 15h30, méditation positive puis cérémonie de clôture
Le stage se termine le Dimanche après-midi à 17h30.
– Fin de nos prestations –
Votre professeur de Yoga, Nadia, pour le séjour vous permettra de découvrir et d’appréhender la pratique du yoga. En effet, Nadia est une professionnelle qui est devenu coach depuis 10 ans dans le bien-être et qui a obtenu de nombreuses certifications comme le Sivananda International (yoga et médiation pour guérir angoisse et traumatismes), le Sivananda International : Les fondations du yoga avec P.Arenas Bonansea et le Yogakiddy avec Julie Van Brabant. Elle a aussi suivi des formations telles que la formation Carl Gustav Jung (test émotionnel de couleurs), la formation pensée positive Sivananda et aussi la formation Narada Bhakti Sutras- Sivananda.
Votre Hébergement :
Château de Grésillon
Infos vérités :
– Vous pouvez CONSULTER CETTE PAGE pour découvrir les spécificités des différents types de Chambres que nous proposons.
– Ce circuit peut regrouper d’autres voyagistes francophones.
– Les débutants trouveront sur place les fournitures et les aquarellistes confirmés pourront apporter leur propre matériel.
– Si vous ne désirez pas acheter le carnet (25€), vous pouvez apporter votre propre papier 300 grammes.
POUR S’Y RENDRE
En voiture : Baugé-en-Anjou est aux embranchements Angers-Tours (D766) et Le Mans-Saumur (D 838).
Autoroutes : A11 sorties 10 (via la Flèche), 11 (via Durtal) ou 12 (via aéroport Angers-Loire).
En train : jusqu’à Angers ou Saumur puis bus/voiture (compter 30 min.).
