Marche nordique dans l’Estérel et mimosas en fleurs
5 Jours / 4 Nuits – de Février à Mars 2023
Toutes les dates de départ sont garanties.
– Afin de garantir toutes les dates de départ, GROOPIZ travaille avec d’autres agences francophones pour former des groupes de voyageurs. La liste des participants présente sur notre site n’est donc pas la liste complète et finale du voyage, et votre voyage se fera bien en groupe –
Le massif de l’Estérel est situé entre Cannes et St Raphaël. Un immense domaine forestier « natura 2000″, peu construit sur ses côtes dentelées où alternent plages et calanques vous attend. Ses roches plongent dans la mer et offrent un paysage aux couleurs nuancées, du rouge porphyre des rochers au bleu émeraude de la Méditerranée, et puis voici le mimosa en fête en février/mars, symbole de luminosité, jaune et or.
La végétation, méditerranéenne à souhait et la douceur du climat font de cet espace, une destination privilégiée hors saison.
Les Points Forts :
La douceur du climat méditerranéen hors saison et les journées ensoleillées de la côte d’Azur
Un savant mélange de marche nordique et d’échappées belles vers des points de vue colorés
Les plus grands massifs de mimosa d’Europe, en pleine floraison (février – mars)
Les bienfaits immédiats de la marche nordique, en petit groupe.
Sites étonnants et parcours variés
DÉROULEMENT DE VOTRE SÉJOUR
Les séances commencent par un échauffement progressif et se terminent avec mouvements d’étirements et de bien-être.
Jour 1 – Arrivée (Dîner)
Rendez-vous à 13h00 devant la gare de St Raphaël-Valescure. Transfert à l’hôtel. Rendez vous directement à l’hôtel à 13h30, à Saint Aygulf, si vous venez en voiture. Après s’être équipé, balade vers les Etangs de Villepey et la plage de St Aygulf. Prise en mains des bâtons et initiation pour acquérir les bons gestes. Pour le Plaisir et la beauté du site, boucle sans bâtons, vers le Cap Dramont et l’Île d’Or.
1h30 de marche : montée : 80 mètres – descente : 80 mètres
Dîner et nuit à l’hôtel.
Jour 2 – Le massif du Tanneron (Pension-Complète)
Petit-déjeuner.
Depuis Tanneron, dans les collines boisées de plantations de mimosas, symbole de luminosité : Alternance de pistes forestières et chemins variés, au sein de véritables forêts jaunes et or, vers la plus grande forêt de mimosas d’Europe. Eveil musculaire, les différents pas pour trouver son style ; être à l’aise dans les obstacles. Étirements.
Dîner et nuit à l’hôtel.
5 h de marche : montée : 500 mètres – descente : 500 mètres
Jour 3 – Les Îles Lérins (Pension-Complète)
Petit-déjeuner.
Transfert à Cannes et embarquement (15’) pour l’île boisée et chargée d’histoires de Sainte Marguerite. Marche Nordique, découvertes historiques et journée bucolique ; initiation à la marche rapide, sans bâtons ; en option, visite du Fort Royal, où fût emprisonné l’énigmatique « Masque de Fer ».
Dîner et nuit à l’hôtel.
3 à 4 h de marche : montée : 15 mètres – descente : 15 mètres
Jour 4 – Massif de l’Estérel (Pension-Complète)
Petit-déjeuner.
Spectacle géologique entre le lac de l’Ecureuil et la Baisse de Petite Vache. Petite grimpette vers la chapelle de la Ste Baume ou le Pic du Cap Roux. Etirements. Transfert (selon le temps) sur le site du barrage de Malpasset.
Dîner et nuit à l’hôtel.
3 h de marche : montée : 300 mètres – descente : 300 mètres
Jour 5 – Fin du séjour (Demi-Pension)
Petit-déjeuner.
Depuis Théoule Sur Mer : boucle vers le Rocher des Saumes, au départ de la plage de la Petite Fontaine. Superbes points de vue sur les criques et les îles de Lérins, dans une végétation méditerranéenne. Cocktail de rando et de NW. Récupération des bagages à l’hôtel, transfert et fin du séjour devant la gare de Saint-Raphaël avant 16h00.
3 h de marche : montée : 250 mètres – descente : 250 mètres
– Fin de nos services –
Départs garantis de 4 à 8 participants.
Accès :
- Si vous venez en train : Gare SNCF de St Raphaël.
Rendez-vous à 13h00 devant la gare sncf de St Raphaël-Valescure
- Si vous venez en voiture
Rendez-vous à 13h30 directement à l’hôtel : www.hotelstaygulf.com / Tél: 04 94 52 74 84.
L’hôtel se situe après Fréjus, en face des plages et sur la RD 559 qui mène à St Tropez.
Parking gratuit de l’hôtel.
Le programme a été établi selon les derniers éléments connus lors de sa rédaction ; des impondérables sont toujours possibles et des situations indépendantes de notre volonté peuvent en modifier le déroulement.
Infos vérités :
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– Ce circuit regroupe d’autres voyagistes francophones.
– Le programme a été établi selon les derniers éléments connus lors de sa rédaction. Des impondérables sont toujours possibles et des situations indépendantes de notre volonté peuvent en modifier le déroulement. Nos accompagnateurs feront de leur mieux pour s’adapter à ces aléas, avec leur expérience et leur professionnalisme.